보톡스 시술 전 꼭 체크할 것이 있습니다.
오늘은 시술을 한 번도 받아보지 않은 사람도 한 번쯤 들어봤을 보톡스에 대한 이야기를 해보려고 합니다.
검색해보면 “보톡스는 보툴리눔 톡신을 이용해 근육의 움직임을 일시적으로 약화시키는 시술입니다. 신경과 근육 사이의 신호 전달을 억제해 근육이 과도하게 움직이는 것을 줄여주기 때문에, 표정을 지을 때 반복적으로 생기는 주름을 완화하는 데 사용됩니다.” 라고 나옵니다.
이렇게 보톡스는 표정이나 근육의 움직임으로 생기는 주름이 더 깊게 자리 잡는 것을 줄여주는 시술이라고 이해하시면 좋을 것 같습니다.
처음 보톡스를 접하는 분들이 많이 선택하는 부위가 미간과 이마입니다.
저 역시 지금까지 미간 보톡스는 꾸준히 맞고 있습니다. 얼굴 근육의 힘이 강한 편이고, 심지어 잘 때도 미간을 찌푸리고 자는 습관이 있어서 다른 부위는 몰라도 미간만큼은 관리하고 있습니다.
처음부터 효과를 봤을까요?
오히려 처음 이마와 미간 보톡스를 맞았을 때 상당히 불편한 부작용을 경험했습니다.
그래서 피부관리사로 일하면서 고객님들에게 보톡스에 대해 질문을 받을 때마다 제가 직접 경험했던 이야기를 함께 말씀드리고 있습니다.
보톡스는 이미 생긴 깊은 주름을 없애는 시술이 아닙니다
보톡스에 대해 가장 먼저 알아두었으면 하는 부분입니다.
보톡스는 피부에 생긴 주름을 직접 채워주는 시술이 아닙니다.
미간이나 이마처럼 표정을 지을 때 반복적으로 움직이는 근육의 힘을 약화시켜 주름이 반복적으로 접히는 것을 줄이는 방식입니다.
따라서 아직 깊게 자리 잡지 않은 표정 주름을 완화하거나 주름이 더 깊어지는 것을 예방하는 데 도움을 줄 수 있지만, 이미 오래되어 깊게 패인 주름을 보톡스 하나로 완전히 채우는 것은 기대하기 어렵습니다.
이미 패인 부분에 볼륨을 더하는 것은 필러 등 다른 시술의 영역입니다.
그래서 보톡스를 맞았는데도 깊은 주름이 그대로라며 “효과가 없다”고 생각하는 경우가 있습니다.
사실은 보톡스의 역할을 처음부터 다르게 알고 있었던 것일 수 있습니다.
처음 이마·미간 보톡스를 맞고 겪었던 일
제가 처음 보톡스를 맞았던 곳은 흔히 말하는 공장형 피부과였습니다.
그 당시에는 저도 보톡스에 대해 잘 알지 못했기 때문에 그냥 눈에 띄는 병원을 찾아가서
“눈썹을 자꾸 위로 올리는 습관 때문에 이마 주름이 생겨서 보톡스를 맞고 싶어요.”
라고 이야기했습니다.
상담은 아주 간단했습니다.
“이마와 미간 보톡스 맞으시면 됩니다.”
그게 거의 상담의 전부였습니다.
마취크림을 바르고 약 30분 정도 기다린 후 시술을 받았습니다.
통증에 강한 편이라 생각보다 아프지 않았고, ‘별거 아니구나’라고 생각했습니다.
그런데 며칠이 지나면서 이상한 변화가 생기기 시작했습니다.
저는 보통 효과가 나타나기 시작한다는 2주 정도를 기다리기 전에 약 5일 정도부터 이마와 미간의 움직임이 달라지는 느낌을 받았습니다. 물론 약효가 나타나는 시점은 개인차가 있습니다.
점점 눈을 뜨는 것이 불편해졌고 눈썹모앙이 이상하게 변해가는게 보였습니다 .2주정도 지나야 효과가 나오기 시작한다고 했는데 일주일도 안됐는데 얼굴이 이상하게 바뀌는게 보이니 정말 너무 겁이 났었던 기억이있습니다.
원래 속쌍꺼풀이 있었는데 눈이 작아 보이고 무쌍처럼 보이기 시작했습니다. 눈썹을 위로 올리려고 해도 잘 올라가지 않았고, 눈썹 끝부분은 상대적으로 올라가면서 흔히 말하는 ‘사무라이 눈썹’처럼 보이는 현상까지 생겼습니다.
머리가 아프기도 했고, 그 시기에 마침 다래끼까지 생겨 정말 힘든 시간을 보냈습니다.
다래끼가 보톡스 때문에 생겼다고 단정할 수는 없지만, 여러 불편함이 한꺼번에 겹치면서 심리적으로도 상당히 힘들었습니다.
사람을 만나면 대화를 하면서 자연스럽게 표정이 생기는데, 제 의지와 상관없이 이상하게 움직이는 얼굴을 다른 사람들이 볼까 봐 걱정되어, 뿔테안경을 쓰고 출퇴근만하고 정면으로 대면하고 얘기해야하는 상황을 의식적으로 피하게 되면서 사람 눈마주치고 얘기하는게 무서웠습니다.
주름 하나 없애보려고 했는데 얼굴이 오히려 이상해져버리니 마음이 피폐해졌었습니다.
이마 보톡스는 왜 눈이 불편해질 수 있을까?
이마 근육은 단순히 주름을 만드는 근육이 아닙니다.
사람에 따라서는 눈썹과 이마 주변 근육을 이용해 눈을 뜨는 데 도움을 받기도 하고 그로 인해 얼굴에 표정을 나타내게 됩니다.
그런 사람에게 이마 근육의 움직임이 지나치게 제한되면 눈꺼풀이 무겁게 느껴지거나 눈이 작아 보이게 되고 기분을 알수없는 표정이 되기도 합니다.
또한 주입 위치나 용량, 개인의 근육 구조 등에 따라 눈썹 모양이나 표정이 어색하게 변할 수도 있습니다.
그래서 ‘이마 주름이 있으니까 이마에 보톡스를 맞으면 되겠지’라고 단순하게 생각하고 시도하시면 안된다고 말씀드리고 싶습니다.
보톡스 시술 전 집에서 먼저 확인해볼 것
보톡스를 맞기 전에 이렇게 한번 해보세요.
거울 앞에서 이마를 손바닥으로 살짝 눌러 아래쪽으로 고정한 상태에서 눈을 크게 떠보는 것입니다.
이때 눈을 뜨는 것이 상당히 불편하거나 힘이 많이 들어간다면, 내가 눈을 뜰 때 이마나 눈썹 주변 근육을 많이 사용하고 있을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
다만 이것은 어디까지나 자가 확인 정도로만 생각해야 합니다.
이 방법만으로 보톡스 시술 가능 여부나 부작용을 판단할 수 있는 것은 아닙니다.
정확한 판단은 직접 얼굴 근육의 움직임을 확인한 의료진의 상담이 필요합니다.
보톡스 상담할 때 이렇게 말해보세요
제가 가장 강조하고 싶은 부분입니다.
병원에 가서 단순히
“미간 주름이 스트레스예요. 이마랑 미간 보톡스 맞고 싶어요.”
라고만 이야기하지 마세요.
본인이 평소 어떤 방식으로 눈을 뜨고 표정을 짓는지, 이전에 보톡스를 맞아본 경험이 있다면 어떤 불편함이 있었는지를 구체적으로 이야기하는 것이 중요합니다.
“제가 평소 눈을 뜰 때 이마나 눈썹 근육을 많이 사용하는 것 같은데, 이마 근육이 많이 약해지면 눈이 무거워지거나 작아질 가능성이 있을까요?”
또는 이전에 경험이 있다면
“전에 이마 보톡스를 맞았을 때 눈이 반쯤 작아지고 표정이 잘 안 지어져서 불편했습니다. 이번에는 그 부분을 고려해서 상담받고 싶습니다.”
라고 이야기하는 겁니다.
내 얼굴의 근육을 가장 잘 아는 사람은 결국 매일 거울을 보는 나 자신입니다.
물론 최종적인 시술 방법과 용량은 의료진이 판단해야 하지만, 내가 가지고 있는 경험과 걱정을 정확하게 전달하는 것은 중요합니다.
의사에게 질문하는 것을 미안해할 필요도 없습니다.
내 돈을 내고 내 얼굴에 받는 시술이니까요.
처음이라면 무조건 강하게 맞을 필요는 없습니다
보톡스를 처음 맞는 분이라면 처음부터 강한 효과만을 원하는 것보다 내 얼굴이 어떻게 반응하는지 확인하는 것도 하나의 방법이라고 생각합니다.
특히 이마나 미간처럼 표정과 눈의 움직임에 영향을 줄 수 있는 부위라면 더욱 그렇습니다.
다만 보톡스의 적정 용량은 사람마다 근육의 크기와 힘, 시술 부위, 원하는 효과에 따라 달라지기 때문에 “무조건 적게 맞는 것이 좋다”고 말할 수는 없습니다.
내 얼굴의 근육 상태와 원하는 효과를 의료진과 충분히 상담한 후 결정하는 것이 가장 중요합니다.
보톡스 부작용은 평생 지속될까?
보톡스의 효과는 영구적인 것이 아닙니다.
시간이 지나면서 약효가 감소하면 근육의 움직임도 점차 회복됩니다.
따라서 시술 후 표정이 어색해졌거나 눈이 무겁게 느껴지는 등의 문제가 생겼다고 해서 그 상태가 평생 지속되는 것은 아닙니다.
하지만 그렇다고 해서 몇 달 동안 불편함을 참고 지내는 일이 쉬운 것은 아닙니다.
저 역시 처음 보톡스를 맞았을 때 그 기간 동안 거울을 볼 때마다 스트레스를 받았고, 사람을 만나는 것조차 신경 쓰였습니다.
그래서 저는 보톡스를 처음 맞으려는 분들에게 시술 자체보다 먼저 자신의 얼굴 근육과 보톡스의 작용을 어느 정도 알고 가라고 이야기합니다.
보톡스 시술 전 이것만은 꼭 체크하세요
처음 보톡스를 맞는다면 병원에 가기 전에 다음 내용을 생각해보세요.
① 내가 가장 신경 쓰이는 주름은 어디인지
② 평소 눈을 뜰 때 이마나 눈썹을 많이 사용하는지
③ 평소 표정을 지을 때 어느 근육을 많이 사용하는지
④ 이전에 보톡스를 맞았다면 어떤 부작용이나 불편함이 있었는지
⑤ 원하는 효과가 주름 예방인지, 이미 깊어진 주름의 개선인지
그리고 상담할 때는 단순히 “보톡스 맞고 싶어요”에서 끝내지 말고 내가 걱정하는 부분을 구체적으로 이야기하세요.
마지막으로
보톡스는 비교적 간단하게 받을 수 있는 시술처럼 보이지만, 내 얼굴의 근육 움직임을 일시적으로 변화시키는 시술입니다.
그래서 간단해 보인다고 해서 아무 생각 없이 받을 필요는 없습니다.
저처럼 직접 불편한 경험을 해보고 나서야 알게 되는 것보다, 시술 전에 미리 알아보고 상담하는 것이 훨씬 낫겠죠.
저는 지금도 미간 보톡스를 맞습니다.
다만 처음 보톡스를 맞았을 때처럼 아무것도 모르고 병원에 가서 “해주세요”라고 하지는 않습니다.
내 얼굴에서 무엇이 고민이고, 어떤 부분이 걱정되는지 먼저 생각하고 상담합니다.
내 얼굴은 내가 가장 잘 알고 있으니까요.
그리고 한 가지 더.
보톡스의 시술 간격이나 반복 시술에 따른 내성 문제는 개인의 시술 부위와 제품, 용량 등에 따라 달라질 수 있으므로 정해진 간격 없이 임의로 반복해서 맞기보다는 의료진의 안내를 따르는 것이 좋습니다.
처음 보톡스를 고민하고 있다면, 효과만 알아보고 병원에 가기보다 부작용과 나에게 맞는 시술 방법까지 알아본 후 상담받아보세요.
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